从都江堰到稻城亚丁：经典自驾游全攻略
从成都都江堰出发前往稻城亚丁，是一场穿越川西壮丽山河的视觉与心灵之旅。以下为详细行程规划与实用建议。
一、行程总览与路线规划
推荐路线：都江堰 — 映秀 — 四姑娘山镇 — 丹巴 — 新都桥 — 理塘 — 稻城 — 亚丁景区。全程约800公里，建议安排5-7天，以适应高原环境并充分游览。
二、详细每日行程安排
第一天：都江堰至丹巴（约280公里，车程6小时）
上午从都江堰出发，经映秀参观地震遗址，沿熊猫大道前行，下午抵达四姑娘山双桥沟游览。傍晚前往丹巴住宿，可远观甲居藏寨。
第二天：丹巴至新都桥（约150公里，车程4小时）
上午游览甲居藏寨，随后驱车经过牦牛河谷、雅拉雪山观景台，抵达摄影天堂新都桥。傍晚可拍摄光影奇观。
第三天：新都桥至稻城（约350公里，车程7小时）
今日行程较长，早起翻越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山，经过世界高城理塘，参观长青春科尔寺。随后沿无量河谷前行，抵达稻城县入住。
第四天：稻城至亚丁村（约80公里，车程2小时）
上午前往亚丁景区游客中心，换乘观光车进入亚丁村入住。下午可游览短线：冲古寺、珍珠海，近距离仰望仙乃日神山。
第五天：亚丁景区长线徒步
全天游览亚丁核心景区：乘坐电瓶车至洛绒牛场，徒步或骑马前往牛奶海、五色海。傍晚返回亚丁村或香格里拉镇住宿。
第六天：亚丁返回稻城或新都桥
上午可二次进入景区补览景点，或直接驱车返回稻城。体力充足者可选择直接驾车至新都桥。
第七天：返回都江堰
从新都桥或稻城出发，沿G318返回，结束旅程。
三、旅行必备贴士
- 高原适应：提前一周服用红景天，行程前两日避免剧烈运动，注意保暖防感冒。
- 车辆准备：建议驾驶SUV或越野车，备好防滑链、备胎及应急工具。全程加油站较少，遇站即加。
- 住宿建议：新都桥、稻城、香格里拉镇住宿选择较多，亚丁村住宿条件有限但便于游览。
- 最佳季节：5-10月，其中9-10月秋景最为绚烂。
- 必备物品：防晒霜、墨镜、帽子、冲锋衣、登山杖、常用药品、高热量零食及保温杯。
四、重要注意事项
亚丁景区徒步需量力而行，尊重当地藏族文化，保护环境。高原天气多变，需随时关注路况信息。此行程海拔较高，应谨慎评估自身身体状况。
这条路线将带你领略雪山、草甸、藏寨与湖泊交织的绝美画卷，预祝你拥有一段难忘的香格里拉之旅。